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あやパンダ11月の営業日

11月13日(火曜日)

11月14日(水曜日)

11月27日(火曜日)
目からウロコの健康講座開催
https://ayapan.shopinfo.jp/posts/5045298

11月28日(水曜日)

11時〜14時です。
(パンの焼き上がりによりオープン時間前後あり。売り切れ次第クローズ)
ご来店お待ちしております!

ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ!
09011255761(小川)


こんにちは!あやパンダ小川です。

あやパンダでは現在「目からウロコの健康講座」を講師の方をお呼びして開催しています。



現在三姉妹子育て期でもある私。
私にとって子どもが生まれたことは健康について考える大きなキッカケになりました。

巷にはたくさんの健康情報が溢れていますし、
自分の中の健康の常識をそれぞれの方がお持ちだと思います。

しかし時代が変われば常識も変わる。
自分が変化したら自分の常識もアップデートしていくことが大切だと思っています。

こちらの講座は一生ものの財産になる内容だと私は思っています^ ^


講師は高岸陽子さん。


大学在学中に、予防医学第一人者である小山内博氏より師事。その後教えを引き継ぐ。

バドミントン元トップアスリートとして、河崎ラケット(株)・ヤマハ(株)バドミントンコーチングスタッフ、東京YMCA講師、
その後、都立多摩スポーツ会館健康相談10年、大手金融機関およびその関連会社で恩師より引き継いだ「小山内検診」を行う他、多数の民間企業や医院等で15年以上、延べ4万人以上の個別健康指導・健康コンサルの実績をもつ。

内容は、腰痛・肩こりをはじめ、心のケアなど1人1人に合わせた健康・運動メニュー作りなど多岐に渡る。
その他、「新入社員と管理職の健康管理」など、ココロ×カラダの視点と実技も交えたセミナーも定評があり多数実施。

現在は、企業健康コンサルタントとしての活動の他、個人でのセミナー、相談などの活動もされている身体、心のスペシャリストの方です。

ご興味がある方ぜひご参加ください。

【詳細】
日時:11月27日(火)11時〜13時
場所:あやパンダ
受講料:モニター価格 8000円(事前振込、当日飲食代は別途)

《内容》
・元気で健康な身体を用意するには?
・運動、睡眠、食事について
・病気になりにくい、腰痛や肩こりになりにくい、身体を用意するには?
・自分がやりたいこと、行きたいことの願望達成出来る身体の用意するには?
などなど、、、

2時間の時間の中でご参加の方にその時必要な内容が見事に展開されますのでお楽しみにっ^ ^
前回参加の方のご感想はこちら

お申込みは下記フォームよりお願い致します。
【ご注意】
・お申込フォームからお申込頂いた時点でお申込確定となります。
開催6日前よりのキャンセルは、参加費の80%を事務手数料として頂戴します。
開催前々日、前日および当日のキャンセルは、キャンセル料を100%頂戴します。(振込手数料はご負担下さい)

こんばんは!あやパンダ小川です!


昨日あやパンダにて開催しました『目からウロコの健康講座』


ご参加の方より感想を頂きましたのでご紹介です。


本日の感想

よく考えてみると

今日参加したきっかけは

健康講座に惹かれたわけではない。

あやパンダに行ってみたかった

ちょっと行き詰まってた

というのが本音です。


とはいえ

健康講座を受講するにふさわしい

ランチが食べられて

食も見直せて、良かったです。


巷に沢山溢れているダイエット情報に

実は一番振り回されているのが

私のような職業の人かもしれません。


流行りに流されて

色々試したくなるうちに

本質を見失いがちなのが

ダイエット商法なのかも。


〇〇を食べれば体脂肪率が下がるとか

〇〇を食べなければ痩せるとか

情報を集めれば集めるほど

何が正しいのか振り回されて

みんなよく分からなくなっているんじゃないかな。


ヒトの歴史を振り返ってみると

ヒトのカラダに必要なものって

実際はすごくシンプルな仕組みだということが分かります。


シンプルで当たり前過ぎるから

気がつかない本質を

スッキリ気がつかせてくれるのが

陽子さんのスゴイ目から鱗の健康講座だな、と思いました。


シンプルな仕組みが分かれば

すごく楽になります。


ダイエット情報で頭がいっぱい

何したらいいのー?!

という人にオススメしたいです。


なんといっても

還暦で瞳があんなにキラキラしてる

お肌がピカピカしてる人に言われたら

説得力ありますよ。


ありがとうございました^^


次回は11月27日(火曜日)にあやパンダにて目からウロコの健康講座開催です。

ご興味ある方はぜひ参加されてみて下さい!





こんばんは!

昨日、今日とあやパンダオープンしていました^ ^

ご来店ありがとうございました!

今週は気まぐれにてカレーを作りました!
カレー、前からやりたかったんです。

今日食べに来て下さった方から「なんでカレー??」と聞かれました。

一言で言うならば「カレーが好きだから」というのもあります。

私は好きなものへの探究心がちょっと変態レベルなところがありまして(笑)

カレーも色々食べたり、作ったりしている一つです。

そして探究したら「私のカレー」をやりたくなるたちでして(笑)

どこかにありそうだけど、ここにしかないもの。

そういう感じです。


さて、次回は10月16日、17日にオープンです!

あやパンダ初開催、目からウロコの健康講座もまだご参加受付中です。
こちらもどこかにありそうだけど、ここにしかない講座ですよー^ ^

詳細はこちらから↓
あやパンダ10月の営業日
10月1日(月曜日)

10月2日(火曜日)

10月16日(火曜日)
目からウロコの健康講座開催(残席4名様)

10月17日(水曜日)

11時〜14時です。
(パンの焼き上がりによりオープン時間前後あり。売り切れ次第クローズ)

ご来店お待ちしております!

ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ!
09011255761(小川)


こんにちは!あやパンダ小川です。

気まぐれあやパンダのページにいらして下さりありがとうございます。

2017年から始めたあやパンダ。

開いたり開かなかったり、忘れられてもおかしくないお店ですが、オープンすると、待ってましたよ!なんて来てくださる方がいることに感謝しかありません。

これからも美味しいものを美味しくお出し出来るよう精進していきますのでよろしくお願いします^ ^

今後は私がオススメなことやオススメ情報をシェアする場としてイベント企画もしていこうと思っています。
ピンときた方はぜひご参加下さいませ♪

10月は初開催!
「目からウロコの健康講座」を講師の方をお呼びして開催します。

現在三姉妹子育て期でもある私。
私にとって子どもが生まれたことは健康について考える大きなキッカケになりました。
巷にはたくさんの健康情報が溢れていますし、
自分の中の健康の常識をそれぞれの方がお持ちだと思います。

こちらの講座は一生ものの財産になる内容だと私は思っています^ ^

講師は高岸陽子さん。
大学在学中に、予防医学第一人者である小山内博氏より師事。その後教えを引き継ぐ。

バドミントン元トップアスリートとして、河崎ラケット(株)・ヤマハ(株)バドミントンコーチングスタッフ、東京YMCA講師、
その後、都立多摩スポーツ会館健康相談10年、大手金融機関およびその関連会社で恩師より引き継いだ「小山内検診」を行う他、多数の民間企業や医院等で15年以上、延べ4万人以上の個別健康指導・健康コンサルの実績をもつ。

内容は、腰痛・肩こりをはじめ、心のケアなど1人1人に合わせた健康・運動メニュー作りなど多岐に渡る。

その他、「新入社員と管理職の健康管理」など、ココロ×カラダの視点と実技も交えたセミナーも定評があり多数実施。

現在は、企業健康コンサルタントとしての活動の他、個人でのセミナー、相談などの活動もされている身体、心のスペシャリストの方です。

今回は初開催の為、モニター価格、少人数制で限定5名様の募集となります。

ご興味がある方ぜひご参加お待ちしております。

【詳細】
日時:10月16日(火)11時〜13時
場所:あやパンダ
受講料:高岸先生の講座は通常20000円〜ですが、今回モニター価格 8000円の特別価格となります。(事前振込、当日飲食代は別途)

《内容》
・元気で健康な身体を用意するには?
・運動、睡眠、食事について
・病気になりにくい、腰痛や肩こりになりにくい、身体を用意するには?
・自分がやりたいこと、行きたいことの願望達成出来る身体の用意するには?

などなど、、、

2時間の時間の中でご参加の方にその時必要な内容が見事に展開されますのでお楽しみにっ^ ^

お申込みは下記フォームよりお願い致します。

何か不明な点があればお問い合わせ下さい。


【ご注意】
・お申込フォームからお申込頂いた時点でお申込確定となります。
 開催6日前よりのキャンセルは、費用の80%を事務手数料として頂戴します(振込手数料はご負担下さい)
・開催前々日、前日および当日のキャンセルは、キャンセル料を100%頂戴します。(振込手数料はご負担下さい)
・事務管理からの返信は、お申し込み後土・日・祝日をのぞき48時間以内に行なっております。 それ以降返信がない場合は、御手数ですが再度お問い合わせください。
あやパンダ9月の営業日
9月1日(土曜日)
9月18日(火曜日)
9月19日(水曜日)

11時〜14時です。
(パンの焼き上がりによりオープン時間前後あり。売り切れ次第クローズ)
日程追加もあるかもです。

ご来店お待ちしております!
ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ!
09011255761(小川)

こんにちは!

いつも気まぐれなあやパンダにお越しくださりありがとうございます。

皆様のおかげで楽しくやらせて頂いております^ ^

さて、7月、8月のあやパンダのオープン日ですが、

来店予約が一名様でもあった日のみオープンとさせて頂きます。

なので、行きたい!と思った方はお気軽にお問い合わせ下さい。

火曜日〜土曜日の11時〜14時が可能です。(日曜日、月曜日は不可)

ご予約希望は希望日の前の週までにご連絡をお願い致します。(早めの連絡のが確実です)

お問い合わせは下記に日時とあやパンダ来店予約希望の旨を記載の上よろしくお願いします。
ogawaayapan@gmail.com

今のところ、7月31日火曜日はご予約がありオープンが決まっております。
随時オープン日が決まりましたら追加していきます。

夏のあやパンダが何日オープンするのかはあなた次第!?(笑)

よろしくお願いいたします。

あやパンダ 小川綾
あやパンダ6月の営業日

6月7日(木曜日)

6月8日(金曜日)

6月19日(火曜日)

6月20日(水曜日)

6月26日(火曜日)

6月27日(水曜日)

11時〜14時です。
(パンの焼き上がりによりオープン時間前後あり。売り切れ次第クローズ)

日程追加もあるかもです。

ご来店お待ちしております!

ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ!
09011255761(小川)

5月のあやパンダ
1日火曜日
2日水曜日
3日木曜日
8日火曜日
9日水曜日
23日水曜日
24日木曜日
29日火曜日
30日水曜日

日程追加あるかもです。
記載の日以外でこの日に行きたいんだけど、、、という方はお気軽にご連絡ください。

11時〜14時です。
(パンの焼き上がりでオープン時間前後あり。売り切れ次第クローズ)


ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ!
09011255761(小川)

あやパンダ2月の営業日

2月6日(火曜日)

2月7日(水曜日

2月13日(火曜日)

2月14日(水曜日)

2月21日(水曜日)

11時〜14時です。
ご来店お待ちしております!

ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ!
09011255761(小川)